VERNON

Conférence : La bataille de l'attention

Bien-être

1
Juin

Espace Philippe Auguste

Salle Vikings

12 Avenue Victor Hugo

27200 VERNON

Notre attention menacée
Les sollicitations multiples et la masse des informations reçues chaque jour consomment notre attention au quotidien.
Pour notre bien-être, la gestion de l’attention est une compétence vitale : c’est le socle sur lequel construire des relations saines, de l’efficacité, un équilibre de vie. Or la surexposition aux écrans fait des ravages sanitaires : dégâts physiques, capacités cognitives diminuées, santé mentale altérée.

Une conférence-débat
Cette conférence propose d’examiner les aspects suivants.
- Pourquoi faire attention à votre attention ? Ce que vous pouvez y gagner.
-Quels sont les mécanismes de l’attention et de la concentration ? Comment les géants du numérique captent notre attention ?
- Les effets des écrans sur l’attention. Les conséquences pour la santé collective. Le péril numérique chez les jeunes accros aux écrans. La numérisation du système éducatif dès la maternelle.
- Les mesures individuelles pour protéger l’attention et la concentration chez les jeunes et chez les adultes.
- Les habitudes collectives à implanter. Les initiatives porteuses d’espoir.

Le saviez-vous ?
Nous passons les deux tiers de notre temps éveillé devant un écran : 10h par jour en 2020 en moyenne ; plus de 4h par jour pour les 8-12 ans ; 11h45 en moyenne par jour pour les 16-24 ans !
Avec des effets graves sur la santé (sommeil, obésité, vue), le cerveau (addiction, capacités mentales), les liens humains.
Et vous ?
Depuis combien de temps avez-vous vécu une journée sans votre portable ?
Combien de fois par jour consultez-vous votre doudou numérique ?

Didier Noyé est spécialiste du développement des ressources humaines et auteur de nombreux livres sur la communication et le management ; il est membre de la Faculty CrossKnowledge.

  •   Tarifs min. (en €) Tarifs max. (en €)
  • Gratuit pour tous

Le 01 juin 2024 de 15:00 à 16:30.

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